Sokat tehetsz az egészségedért, ha kerékpárral mész munkába.

Mire a többiek felébrednek és tömegközlekedéssel vagy autóval a dugóban araszolva eljutnak a munkahelyükre, addigra te egyrészt szabadnak fogod érezni magadat a kerékpár nyergében egy fél órára vagy órára, másrészt végzel a reggeli sport adagoddal, harmadrészt meghallgathatsz valamilyen oktató anyagot vagy nyelvleckét, miközben tekersz. Új ismereteket szerezhetsz.

Háromszor annyit fogsz elérni ugyanannyi idő alatt, mint amennyi idő a többieknek eltűnik a semmibe.

Miért jó ez neked, családapának?

Egészségesebb, sportosabb, kiegyensúlyozottabb, okosabb leszel általa.

Legfrissebb a Youtube csatornán.
Iratkozz fel Te is!

Itt tudsz feliratkozni Ottó Youtube csatornájára.

A szerzőről

Sipos Ottó

a Családapa weboldal alapítója. Budapesten éli a családapák mindennapi életét. Kövesd a Facebookon, az Instagramon, és a Twitteren.

Ez a weboldal sütiket használ a forgalom elemzésére és a látogatói élmény növelésére. A használatról információkat kapnak a közösségi média, hirdetési és analitikai partnerek. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. Adatvédelmi szabályzat További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát. Adatvédelmi szabályzat

Bezárás