Kezdjük egy kis múltba merengéssel.

Gondolj vissza az eddigi életedre és keresd meg azokat a pontokat, azokat a tevékenységeket, azokat az élményeket, amik az eddigi életedben a legnagyobb örömet okozták, amikre leginkább szívesen emlékszel vissza.

Ha az egyszer már nagy örömet okozott, valószínű összhangban volt a természetes viselkedéseddel, belső  mozgatóiddal, harmóniáddal.

Bizonyosan sokat jelentene számodra, ha az ilyen pillanatok, események megismétlődnének az életedben.

Itt a nagy lehetőség!

Miután azonosítottad ezeket az örömforrásokat, tegyél róla, hogy az elkövetkezendő időszakban, életedben többször is megismétlődhessenek.

Miután azonosítottad, foglalj neki helyet a naptáradban, akár egy órányit, akár egy teljes napot vagy többet.

A lefoglalt időben pedig gondoskodj róla, hogy semmi mással ne foglalkozz, mint azzal a tevékenységgel, ami korábban már örömet okozott az életedben.

Legfrissebb a Youtube csatornán.
Iratkozz fel Te is!

Itt tudsz feliratkozni Ottó Youtube csatornájára.

A szerzőről

Sipos Ottó

a Családapa weboldal alapítója. Budapesten éli a családapák mindennapi életét. Kövesd a Facebookon, az Instagramon, és a Twitteren.

Ez a weboldal sütiket használ a forgalom elemzésére és a látogatói élmény növelésére. A használatról információkat kapnak a közösségi média, hirdetési és analitikai partnerek. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. Adatvédelmi szabályzat További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát. Adatvédelmi szabályzat

Bezárás