A válás mellett dönteni soha nem könnyű.

Bármelyikőtök volt is a válás kezdeményezője.

Akár a feleséged, akár Te döntöttél úgy, hogy vége, innen nincs folytatás, bizonyosan egy sor érzelmi hullámzáson vagy túl és állsz még előtte.

Még ha régóta lógott is a levegőben, most, hogy végérvényesen eldőlt, jó eséllyel tekintesz bizonytalansággal a jövő és az előtted álló megannyi kisebb-nagyobb döntés előtt.

Ha nem Te akartad a kapcsolat végét, bizonytalannak, mérgesnek, szomorúnak, elveszettnek, vesztesnek érezheted magadat.

Az érzelmek mellett váratlanul a nyakadba szakad egy sor gyakorlati kérdés és fontos döntés a jövőt illetően.

Semmi csodálkozni való nincs rajta, ha úgy érzed átcsapnak a fejed felett a dolgok.

A problémák kezelésére érdemes szakember segítségét is megfontolnod.

Nem szégyen, nem a gyengeség jele!

Egyszerűen segíthet abban, hogy ha már elkerülhetetlen, legalább lerövidítsd a változási folyamatot.

Feladatok a válás után, amivel szembe kell nézned

Egyszerű praktikaként segítségedre lehet, ha fogsz egy papírt, és kiírod magadból a teendőket, megoldandó feladatokat.

Gyerekek

Kezdjük a gyerekekkel, hiszen ez a legfontosabb kérdés a válás után!

El kell döntenetek, meg kell benne egyeznetek hogyan tovább a gyerekekkel kapcsolatban.

  • Melyikőtök, milyen szerepet és hogyan játszik a a továbbiakban a gyereknevelésben?
  • Kinél maradnak a gyerekek? Hogyan alakulnak a láthatási körülmények?
  • Hogyan osztjátok be a gyerekekkel kapcsolatos időt?
  • Értesíteni kell az iskolát.
  • Ha belép egy harmadik fél, ha ráadásul saját gyerekkel, akkor hogyan alakulnak a viszonyok?
  • Milyen lesz a kapcsolat a továbbiakban a rokonokkal?
  • Hogyan tartjátok az ünnepeket, a születésnapokat, névnapokat, húsvétot, karácsonyt …
  • Meg kell beszélnetek, hogyan kommunikáljátok az egészet a gyereke felé, hogyan kezelitek a várható reakcióit.
  • Törekednetek kell rá, hogy a gyerekek a lehető legkevésbé sérüljenek a válás során.

Ingatlan, személyes tulajdonok

Az ingatlan, már az értéke miatt is, az egyik legnagyobb kérdés a felek között váláskor.

Az első fontos tényező, hogy ki marad az ingatlanban és ki megy, vagy eladjátok-e és mindenki új otthonba költözik.

Ha a házasság előtt volt erre vonatkozó megállapodás, vagy valakinek kizárólagos tulajdonában van az ingatlan, akkor ez a kérdés „könnyebben megoldódik”, hiszen jogilag valamilyen szinten már előre rendezett az ügy.

A személyes tulajdont is el kell osztani. Meg kell róla egyeznetek, ki mit visz magával.

Pénzügyek

Eddig két jövedelemből közösen kellett megoldanotok az életeteket, de attól kezdve, hogy különváltok, egy-egy jövedelemből már külön kell boldogulnotok, figyelembe véve azokat a kötelmeket is, amit a válás teremt.

Meg kell egyeznetek a gyerekek ellátásának, nevelésének a költségeiben.

Az eddigi megtakarításokat is el kell osztanotok ugyanúgy, mint döntéseket kel hozni a felhalmozott adósságok kezeléséről is.

Ha közös bakszámlát kezeltetek, z sem fog így maradni a továbbiakban.

Barátok, család

Bizony nem lesz könnyű a családtagok és a barátok szemébe nézni és ismertetni az új helyzetet, de ezen is át kell esnetek.

Egyeztessétek, hogy ki, kivel osztja meg a hírt, mit mond el a körülményekről. Fontos lehet, hogyan alakulnak a közös barátságok és az egymás rokonaival való további kapcsolat.

Személyes „túlélés”

Érdemes végiggondolnod, hogyan fogod az előtted álló időszakot átvészelni érzelmileg, kihez fordulsz tanácsért, segítségért.

Nem irigyellek, ez várhatóan egy kemény időszak lesz, ami még a legpozitívabb forgatókönyvek és a felek leginkább egymásra figyelése mellett is iszonyúan nehéz, hát még, ha negatív érzelmek, rosszakarat, gyűlölet és megannyi más hatás is nehezíti.

prompt-engineering-kepzes-kezdoknek

A szerzőről

Sipos Ottó

a Családapa weboldal alapítója. Budapesten éli a családapák mindennapi életét. Kövesd a Facebookon, az Instagramon, és a Twitteren.