A sport élettani hatásait hosszan lehetne részletezni.

Mindenki tisztában van a fontosságával.

Családapaként se hanyagold el a sportolást, még ha rengeteg is a teendőd és látszólag nincs rá időd.

Válaszd a kedvencedet és szánj ma rá egy órát.

Menj úszni, fuss, ping-pongozz a gyerekekkel, bringázz, menj karatézni, bowlingozni, fallabdázni…

Legyen bármi, csak sportolj, amit szeretsz.

Ha nem tudsz mást kitalálni, a séta is jó lesz.

Este, vacsora után menj és sétálj egy órát!

Legfrissebb a Youtube csatornán.


Itt tudsz feliratkozni Ottó Youtube csatornájára.

Ez a weboldal sütiket használ a forgalom elemzésére és a látogatói élmény növelésére. A használatról információkat kapnak a közösségi média, hirdetési és analitikai partnerek. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. <a href="https://www.clear.hu/termek-media/ClearOnlineBt_Adatvedelmi_nyilatkozat.pdf">Adatvédelmi szabályzat</a> További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát. Adatvédelmi szabályzat

Bezárás